减肥吃的蔬菜有哪些？减肥可以吃一些高纤维食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等。几乎所有的水果和蔬菜都适合想要减肥的人。少吃辛辣食物，少吃辛辣食物。多做户外运动，尤其是有氧运动，比如慢跑
减肥吃的蔬菜有哪些？
减肥可以吃一些高纤维食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等。几乎所有的水果和蔬菜都适合想要减肥的人。少吃辛辣食物，少吃辛辣食物。多做户外运动，尤其是有氧运动，比如慢跑
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