备孕期间可以偶尔喝（拼音：hē）饮料吗

女性备孕期间，能不能喝碳酸饮料？女性在备孕期间可以偶尔喝碳酸饮料，不要经常的喝碳酸饮料，有利于有可能会刺激胃部，导致胃部不适，也会影响到食物中钙的吸收，导致缺钙，备孕期间要口服叶酸，有利于防止胎儿循环神经发育异常，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主，多喝温开水

女性备孕期间，能不能喝碳酸饮料？

女性在备孕期间可以偶尔喝碳酸饮料，不要经常的喝碳酸饮料，有利于有可能会刺激胃部，导致胃部不适，也会影响到食物中钙的吸收，导致缺钙，备孕期间要口服叶酸，有利于防止胎儿循环神经发育异常，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主，多喝温开水。

我认为为了优生优育。在备孕和怀孕以及哺乳期都尽量吃得绿色环保点。尽量少吃或不吃有添加剂的食品。包装食品看看是否含有什么添加成分。也可去妇幼保健院咨询下医生

备孕期间准妈妈们要做的就是储备足够多的营养，才能更好的孕育生命。受精卵分裂成胚胎以及胎儿的过程中都是在吸收营养的。

现在市面上可见的碳酸饮料都是含有咖啡因成分的，这个非常不利于孕育健康的宝宝，也会导致受精卵发育异常。

不仅如此，碳酸饮料还会影响妈妈体内钙的吸收，磷酸导致骨质疏松，饮料中的二氧化碳会影响消化肠胃道的消化功能，从而降低了人体免疫力，不仅会比较容易生病，而且喝多了，澳门博彩还容易[pinyin：yì]患上糖尿病，胰腺疾病，严重的有可能引发胰腺癌，这都是对准备要怀孕的妈妈们不好的因素。

当(繁：當)然，碳酸饮料里糖分含量也是很多的，喝世界杯多了会有损牙齿健康。

所以为了孕育健康的宝宝，准妈妈们还是不要再备孕期里喝碳酸饮料了，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，储备更多的营养供胎宝宝发育。

最后祝愿每位亚博体育妈妈都能健健康康【练：kāng】的度过备孕期，孕期。