熬夜和（练：hé）凌晨早起哪个好

早上起早学习与晚上熬夜学习哪个更好？因人而异，有的人喜欢早起一点，加强学习，俱早起学习的人讲，经过一夜的休息，早上精力比较充沛，便于思考、掌握所学知识。还有的更喜欢晚上学习，说晚九点之后，是记忆力最好的时候，此时学习能起到事半功倍的效果，学习知识更牢固，钻研问题更透彻，是一种非常好的学习时间

早上起早学习与晚上熬夜学习哪个更好？

因人而异，有的人喜欢早起一点，加强学习，俱早起学习的人讲，经过一夜的休息，早上精力比较充沛，便于思考、掌握所学知识。

还有的更喜欢晚上学习，说晚九点之后，是记忆力最好的时候，此时学习能起到事半功倍(练：bèi)的效果，学习知识更牢固，钻研问题更透[练：tòu]彻，是一种[繁：種]非常好的学习时间。

我[wǒ]认为，无论什么时间学习，可根据自己的爱好，怎么能学到更多的知识为好，但是，早上不能起的太早；晚上挑灯夜战，不能睡的太晚，别影响了身体健康，我们不管有多少知识为（繁：爲）祖国、为社会服务，沒有健康的身体，也是不行的！

这个问题有点矛盾哟，

熬[拼音：áo]夜和早起，属于反义词，

不能用一个问【练：wèn】题来问，

熬夜不用说[繁：說]，肯定对身体有伤害，

早起坚持锻《繁：鍛》炼你身体有百利，

所以说(拼音：shuō)不管是熬夜还是早起，

都属于我们的生活(练：huó)习惯，

需要我们去养成良好的生活《pinyin：huó》习惯，

不熬夜而坚持早起是我们的目标[繁：標]，

中（拼音：zhōng）国古代人追求日落而息日出而作，

就是这（繁体：這）句话的经典解读，

人作为大自然[pinyin：rán]的一员，

顺之（练：zh澳门伦敦人ī）则生逆之则病，

所以既然知道了一个道【练：dào】理，

就要坚守【s开云体育hǒu】自己的行为习惯，

俗话说得好[练：hǎo]，

金好澳门永利(pinyin：hǎo)银好都没有身体好！

权大幸运飞艇《dà》利大都没有健康大。

作者简介幸运飞艇，知名失眠康（练：kāng）复师

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