韩国的参鸡汤怎么做啊?以汤进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品,其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品
韩国的参鸡汤怎么做啊?
以汤tāng 进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品,其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩【练:hán】国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。以人参和鸡肉入汤,可大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。是冬季固本培元,滋养元气的最佳汤品。
韩【练:hán】式参鸡汤
原料:2斤以下仔鸡1只、糯米50克【kè】、红枣10克、板栗仁5粒、松仁15克、生姜(繁体:薑)10克、人参1只、盐2勺、糯米酒10克、鸡精半小勺、白胡椒粉少许
1. 糯米红枣淘洗干《繁澳门新葡京:幹》净,用清水浸泡4小时以上;
2. 鸡宰杀不要开膛,从屁股后开一小xiǎo 洞,将内脏掏出,清洗干净;
3. 板(读:bǎn)栗去壳去皮剥出栗仁;
4. 松(繁:鬆)仁15克备用;
5. 生姜切片;
6. 人参1支,如果用保鲜参可冲洗一下直接炖汤,如果用干人参,用冷(读:lěng)水浸泡至软化后(繁:後)再(zài)炖汤;
7. 鸡(繁体:雞)剁去鸡爪(zhǎo),将糯米滤出,加入红枣、栗仁、松仁混合均匀后,将一半材料塞入鸡腹中;
8澳门博彩. 用牙签把鸡腹上的开口穿起(拼音:qǐ)来封死,用小刀在一只鸡腿上刺个洞;
9. 再把另一只鸡腿穿进去,形成交叉状(繁:狀);
10. 将剩余的一半【练:bàn】材料倒入石锅中,再放入整鸡;
11澳门银河. 加入适量清水至九分【pinyin:fēn】满;
12. 盖上(读:shàng)盖子,大火煮沸后倒入{pinyin:rù}糯米酒,转小火,炖1小时即可。关火前20分钟下盐,关火后加jiā 鸡精、白胡椒粉调味即可。
娱乐城操作(拼音:zuò)要点:
1. 韩式参鸡汤的鸡不可过大,一斤半左右即可,因为太大肉脂澳门新葡京不鲜嫩,也无法放(练:fàng)入石锅中;
2. 干人参药性更强,但汤tāng 味苦,保鲜参药性弱,但汤味(读:wèi)甜,所以这里看你更侧重哪一方面啦;
3. 韩式石锅和中式砂煲的原理一样,都是保温慢热,但石shí 锅一般没盖子,所{pinyin:suǒ}以最好用差不多大小的汤锅盖子盖上,以防走汽,损失汤的香味。
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