红糖姜水[拼音：shuǐ]的正确做法

生姜红糖水要怎么样做才好吃呢，真的可以治疗感冒吗？如果是症状比较严重的感冒，单纯的喝生姜红糖水是不能治疗的，它对于感冒只能起一定的辅助治疗作用。做法是把生姜洗净切片放入锅中，加入适量水后大火烧开，小火慢炖10分钟，加入适量红糖搅拌均匀，再煮5分钟即可

生姜红糖水要怎么样做才好吃呢，真的可以治疗感冒吗？

如果是症状比较严重的感冒，单纯的喝生姜红糖水是不能治疗的，它对于感冒只能起一定的辅助治疗作用。做法是把生姜洗净切片放入锅中，加入适量水后大火烧开，小火慢炖10分钟，加入适量红糖搅拌均匀，再煮5分钟即可。可以用于风寒感冒的辅助治疗。

生姜红糖汤用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。我们喝红糖水都是取其暖性，但姜皮是凉性的。很多人喝红糖姜水都不剥姜皮，这是错误的，大大降低了红糖姜水的药用价值

先把姜皮剥去，将姜切成薄片。取容器一个，把姜片和适量红糖放入容器。将滚沸的水冲入[澳门金沙rù]容器中，待水温合适时当茶饮即可

红糖生姜水相信很多女性朋友都有喝过，它除了是种饮品外，还能补血养颜、驱寒暖胃、调理经期、补充能量、排毒滋润等作用。

食材：红糖、生姜、水

1澳门新葡京、清洗姜片，切片备[拼音：bèi]用；

2、清洗锅（极速赛车/北京赛车繁：鍋）底，加入适量的水，开大火；

3、锅里水开后开云体育，加入切好的姜片和红糖熬【读：áo】10分钟左右（红糖根据自己喜欢口味加），锅里开始粘稠后关火；

4、将锅里的红糖姜水倒入碗中，凉一下就可以喝了；

澳门金沙我自己经期《练：qī》时也有熬来喝哦！