焯水后的鸡肉做什么菜好吃？主料 鸡胸脯肉 300g 辅料 玉米淀粉 1汤匙 奥尔良烤肉粉 适量 步骤 1.准备所需材料。 2.将洗净的胸脯肉切碎剁成肉蓉（不要剁太碎，不然吃的时候就吃不出鸡肉的味道）； 3.加入1汤匙玉米淀粉，适量奥尔良烤肉粉，用筷子筷子顺时针方向搅拌一下
焯水后的鸡肉做什么菜好吃？
主料 鸡胸脯肉 300g 辅料 玉米淀粉 1汤匙 奥尔良烤肉粉 适量 步骤 1.准备所需材料。 2.将洗净的胸脯肉切碎剁成肉蓉（不要剁太碎，不然吃的时候就吃不出鸡肉的味道）； 3.加入1汤匙玉米淀粉，适量奥尔良烤肉粉，用筷子筷子顺时针方向搅拌一下。 4.然后用手不断地把鸡肉抓打在不锈钢碗上，直到碗倒扣鸡肉末不会从不锈钢碗上掉下来就好了5.将鸡肉撵成团整成心(拼幸运飞艇音：xīn)形（大概1公分左右厚度）摆放好。 6.然后再将鸡肉块放在面包糠里滚一下全部沾上面包糠。 7.将沾好面包糠的鸡肉块放在碟子上，然后入微波炉高火叮4分钟
8.把肉团叮硬后，取出翻个身，改用蒸架高火5分钟，就好了。
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