西红柿羊肉汤怎么做？准备材料：羊排500克、胡萝卜100克、花椒2克、胡椒2克、西红柿100克、洋葱80克、葱花儿5克、香菜5克、料酒8克、盐10克、菜籽油20克、姜5克。步骤：1、羊肉去味，增味的蔬菜准备好
西红柿羊肉汤怎么做？
准备材料：羊排500克、胡萝卜100克、花椒2克、胡椒2克、西红柿100克、洋葱80克、葱花儿5克、香菜5克、料酒8克、盐10克、菜籽油20克、姜5克。
步骤：
1、羊肉去味，增味的蔬菜准《繁：準》备好。
2、羊排淖澳门金沙水，清水冲洗干净[繁：淨]。
3、少《练：shǎo》量油慢极速赛车/北京赛车慢煎，最好是把羊排上的肥油煎掉一点。
4、加白洋葱慢慢煎出香味来，倒一点点(繁：點)料酒。
5、加点花椒，把西红柿切大块一块放砂锅里，大火烧开小火慢炖[繁体：燉]。
6、待羊排软烂后放入胡萝卜炖煮，等完澳门威尼斯人全好后加盐和[pinyin：hé]胡椒调味。
7、出锅撒香菜和葱花即可（练：kě）。
羊肉配什么煲汤最好？
我认为最好喝的还是羊肉白萝卜汤，萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高身体的抗[pinyin：kàng]病能亚博体育力。其中是芥子油和多种酶能促进胃肠蠕动，增加食欲帮助消化，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
1.主料：羊肉500克、萝{繁：蘿}卜（繁体：蔔）1000克 配料： 料酒2勺、葱花10克、生姜10克、精盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺{练：sháo}。
2.将萝[繁体：蘿]卜洗净，削皮切成大小均等的块状。羊肉和羊骨髓洗净切成块(繁体：塊)。陈皮[读：pí]洗净，姜洗净拍破，小葱洗净切成葱花。
3.把羊肉、陈皮和未去皮的生姜一起放入锅内用《练：yòng》大火烧开，出浮沫即可关火，用清水冲洗掉浮沫备用yòng 。
4.洗干净焯好水的羊肉和生姜一并放进炖锅中。
5.白萝卜入锅前，已{练：yǐ}经用沸水焯了一下，焯去萝卜的辛辣味。
6.放进料酒，根据炖锅的容量适量{练：liàng}增加。一般2勺就够了。
7.注入纯净水，没过羊肉和萝卜(繁体：蔔)即可。
8澳门博彩.放入(pinyin：rù)两勺精盐调味。
9.加一yī 勺胡椒粉即可食用。
这款【清炖羊肉萝卜汤】没有放入任何油，完全是羊肉自带的油分；喝起来很清淡爽口{练：kǒu}，一点都不油腻。羊肉中的钙含量（练：liàng）高于牛肉和猪肉，钙不但与骨骼的成长息息相关，在血液凝固过程中也扮演着重要角色，拥有正常的浓度血清钙，才能保持心脏的健康，可见羊肉的重要性不言而喻。羊肉属于性温食材，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
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