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2025-02-27 13:37:30Gyms

为什么CrossFit在中国没有很流行?问题是,你先得让中国人知道cf啊!绝大多数中国人知都不知道这项运动,还流行个屁啊何况cf作为一项独立运动,才诞生二十来年,还远远谈不上成熟。cf运动员受伤率奇高,缺乏有氧耐力训练,举重类比重过大等问题早已是竞技体育行业内共识(●°u°●) 」事实上很多cf冠军都是之前别的体育专项(举重、田径)高手转项而来的另外,国内很多cf有个有趣的现象

为什么CrossFit在中国没有很流行?

问题是,你先得让中国人知道cf啊!绝大多数中国人知都不知道这项运动,还流行个屁啊

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何况cf作为一项独立运动,才诞生二十来年,还远远谈不上成熟。cf运动员受伤率奇高,缺乏有氧耐力训练,举重类比重过大等问题早已是竞技体育行业内共识(●°u°●) 」事实上很多澳门新葡京cf冠军都是之(zhī)前别的体育专项(举重、田径)高手转项而来的

另外,国内很多cf有个有趣的现象。在练了cf一段时间之后往往都对其中的举重训练产生了浓厚兴趣,转而专心练起了举重或力量举。这个现象国外多不多我是不知道,但其实我想说的是(´︵`)中国的举重现在是世界第一的水平(力量举也不错,毛晨宇刚破亚洲记录),国人难道真要从国外流入的cf中看到举重,才能了解这些运动的好吗

TTB是什么意思?

Crossfit 里面有TTB=T2B, Toes to bar, 脚趾触杠。CrossFit冠军女神Camille教学视频05---Toes to bar(脚趾触杠)

部队里真的有人可以一次100个标准引体吗?

我1990年兵,我自己读书时就可以做36个,到部队后最多做过60个。

在部队做引体向上直播吧,我见[繁体:見]过120个左右的,单手引体向上26个的,我们连长,还可以做单手大循环!

我见过,大军区最牛的特种部队每měi 天三种,引体向上,仰卧起座,俯澳门永利卧撑,每天每种100个最底标谁,10公里全副武装越野,每周5天,天天如此!

部队的标准是:脚尖并拢崩直,引体向上拉上去后头从杠下过,以后肩挨杠算一个,下世界杯来后,静止[拼音:zhǐ]三秒,拉第二个!

一下一下必须《繁体:須》到位。

我是航直播吧天英雄杨利伟母校的,空军第三飞行学院的,在锦州我见过40军,39军的!现在的二年兵,文化程度是上去了,但身体素质下降{pinyin:jiàng}严重!

为什么举重运动员的肌肉不像健美运动员一样大?

举重运动员要的是绝对力量 所以重视的是大重量训练 提高爆发力 一般皮脂也相对较高 肌肉分离度不明显 健美运动员重视的是肌肉清晰度 分离度 整体比例的完美 所以要求低皮脂 两种不同的运动 追求的目的不同 放在一起比较没有实际意义 那些说死肌肉的人 我肯定你是纸上谈兵的菜鸟

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