大脑的潜能如何能真正激发？1、问“为什么”我们的大脑与好奇心有关。当我们长大并变得“成熟”时，许多人开始抑制或否认他们天生的好奇心。让你自己好奇！养成每天至少问十个“为什么”问题的习惯。你的大脑会很高兴，你会惊讶地发现在你的学习生活中有这么多的机会和解决方案
大脑的潜能如何能真正激发？
1、问“为什么”我们的大脑与好奇心有关。当我们长《繁：長》大并变得“成熟”时，许《繁：許》多人开始抑yì 制或否认他们天生的好奇心。让你自己好奇！养成每天至少问十个“为什么”问题的习惯。你的大脑会很高兴，你会惊讶地发现在你的学习生活中有这么多的机会和解决方案。
澳门新葡京2、记忆(拼音：yì)
大脑是一台记忆机器，所以给它一个工作的机会！花点时间记住。让你的大脑对自己做出反应。它会给你带来积极的情绪。与(繁体：與)记忆的新联系将帮助[pinyin：zhù]你应对当前的学习和挑战。
3、听音乐{练：lè}
心理学家弗朗西斯·劳切尔和她的同事发现，听莫扎特音乐可以提高人们的数学和空间推理能力。即使老鼠在迷宫中行走，它在听了莫扎特的音乐后，也能比听了世界杯白噪音或极简主义作曲家菲利普·格拉斯的音乐后走得更快、更准确。劳彻报告说，至少对老鼠来说，莫扎特奏鸣曲《繁：麴》可以刺激大脑中参与神经细胞信号传递的三个基因的活动。
4、研究表明，得到足够锻炼的人也有更好的大脑。自愿锻炼可以减轻压力，因此更《拼音：gèng》有益。这意味着找到享受锻炼的方法，而不是强迫自己去锻炼，会让你更聪明、更快乐。所以，做【读：zuò】些运动，选择一个训练项目，比如马拉松，铁人三项或者“趣味赛跑”，或者找个伙伴让它变得有趣。
5、玩
花时间玩，找时间玩。它对【pinyin：duì】你的大脑有好处。这让你极速赛车/北京赛车的大脑有机会战略性地思考并保持运转。
6、在内存旁幸运飞艇边[拼音：biān]睡觉
预览关键信息，然后进入睡眠，帮助提高内存20%到30%。如果这些信息让你昏昏欲睡，你很容易就睡着了。但是如果你的大[练：dà]脑让你保持清醒，写下所有的事情，有时用这种方式“把它们从你[pinyin：nǐ]的大脑中赶走”，你就可以睡着了（所以在你身边放一支笔和一张纸）。
7、很明显，注意力集中可以提高脑力。但分心并不总是显而易见的。当你分心的时候，学会注意。例如，你需要问一个[繁体：個]同学一个问题，这个问题会干扰你整个上午的学习，削弱你清晰思考的[练：de]能力，即使你没有意识到什么在困扰你。
8、意识的(pinyin：de)循环
你的意识一整天都是强弱的。在大多数情况下，每[pinyin：měi]隔90分钟就有30分钟的意识淡薄期。看看你自己，看看这个循xún 环。如果你学会识别和{练：hé}跟踪你的心理状态，你可以在“最有意识”的时候集中精力在最重要的思维活动上。
9、学《繁：學》习新事物
当我们学习新事物时，我们正《练：zhèng》在开发大脑的巨大潜力。每天学一个新单词。词汇的主zhǔ 动记忆与智力密切相关
当你的词汇(繁体：匯)量中有新单词时，大脑可以用新的方式来思考这两种想法之间的细（繁体：細）微差别。保持大脑学习是给大脑充电的最《拼音：zuì》好方法。
10澳门永利、在大脑中建立信(拼音：xìn)任
周围都是雄心勃勃的人，他们（繁体：們）会激励你，激发你的创造力lì 。联系人、地方和事物，探索新的机会，找到问题的答案《读：àn》。
本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/2516938.html
九个方法增强记(拼音：jì)忆力转载请注明出处来源