杜仲当归黄芪枸杞煲【bāo】汤

如何做猪腰杜仲枸杞核桃汤？猪腰杜仲枸杞核桃汤的做法如下：主料：猪腰2个，杜仲30克，配料：猪肉30克，核桃肉30克，枸杞，红枣适量。:1.将猪腰中间切开，剥去白色筋膜，不然会很腥，用清水冲洗干净之后

如何做猪腰杜仲枸杞核桃汤？

猪腰杜仲枸杞核桃汤的做法如下：

主料：猪亚博体育腰2个，杜仲30克，配料：猪肉30克，核【hé】桃肉30克，枸杞，红枣适量。

:1.将猪腰中开云体育间切开，剥去白色筋膜，不然会很腥，用清水冲洗干净之后。将猪肉和猪腰都用开水汆一下，开水中记住[zhù]放点料酒和姜片去腥哦！之后冲洗干净沥干水份备用，

2. 杜娱乐城(dù)仲、核桃肉，枸杞，红枣分别用清水洗净，杜仲切成一小段。

澳门新葡京3. 将所有的食材一起放入砂煲内，加清水适量，大火煮沸后，改用文火煲2小时，加入一点盐调味就可以食用了。多喝猪腰杜仲枸杞核桃汤有滋补养肾，强壮筋骨（练：gǔ）之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

猪腰枸杞杜仲汤具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪腰 1个、枸杞适量、食盐适量、调和油适量、杜仲适量。

1、第一步把准备好的猪腰处理好洗净。2、猪腰切开用水捞一捞。3、全部食材放入瓦罐

4、添水再加点油【yóu】。5、放入不锈钢锅隔{读：gé}水开始炖两个小时。6、期间捞一下瓦罐的食材

娱乐城7、2个小时后关火加盐调味盛出，这样猪腰枸杞杜仲汤就完成了[繁体：瞭]。