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孕妇吃什么胎儿智商(读:shāng)高

2025-02-27 20:15:05Gyms

孕后期吃什么长胎快?怀孕后期是胎儿皮下脂肪体重发育的时期,此期要保证营养均衡。孕期可以多吃新鲜蔬菜水果,优质的蛋白质,比如豆制品,鱼虾,牛羊肉等食物。孕后期,胎儿发育快,对铁的需求量比较大,还要注意补充含铁的食物,可以多吃一些动物肝脏,精瘦肉

孕后期吃什么长胎快?

怀孕后期是胎儿皮下脂肪体重发育的时期,此期要保证营养均衡。孕期可以多吃新鲜蔬菜水果,优质的蛋白质,比如豆制品,鱼虾,牛羊肉等食物。孕后期,胎儿发育快,对铁的需求量比较大,还要注意补充含铁的食物,可以多吃一些动物肝脏,精瘦肉。

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