女生怎样能够快速减肥？运动咯，例如：跑步、健身操、瑜伽。还有少吃点脂肪高的食物哦！为什么好多男生都好瘦，而女生都嚷嚷着减肥？可能是由于男女身体标准不一样，男性体脂率标准与要比女性低10%，而骨骼肌含量标准要高10kg
女生怎样能够快速减肥？
运动咯，例如：跑步、健身操、瑜伽。还有少吃点脂肪高的食物哦！为什么好多男生都好瘦，而女生都嚷嚷着减肥？
可能是由于男女身体标准不一样，男性体脂率标准与要比女性低10%，而骨骼肌含量标准要高10kg。而好多女性都想追求男性标准就产生了区别
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