海麻【má】雀石斛煲瘦肉

雪耳木瓜糖水的做法，雪耳木瓜糖水怎么做好吃？1）准备好干食材：莲子、雪耳、百合。2）莲子与百合只需要略清洗，雪耳需要浸泡至发大变软。3）雪耳发泡好之后剪成小块去掉蒂部分。4）小木瓜一个，煲糖水选用熟一点的

雪耳木瓜糖水的做法，雪耳木瓜糖水怎么做好吃？

1）准备好干食材：莲子、雪耳、百合。2）莲子与百合只需要略清洗，雪耳需要浸泡至发大变软。3）雪耳发泡好之后剪成小块去掉蒂部分

4）小木瓜一个，煲糖水选用熟一点的。5）去皮切成小澳门永利块。6）先【xiān】将莲子与雪耳放入锅里，注入适量温水

7）大火煮沸后转中火。8）煮至约二十分钟后加入百合一起煮。9）百合煮至软加入适量冰糖

10）当冰糖澳门博彩煮化之后才放入切好的木瓜。11）大火烧开之(练：zhī)后就可以熄火。