原盅蒸汤,做法?材料雪梨 ;红枣;桂圆;银耳;杏仁;杞子; 红糖10克 做法红枣,桂圆用流动的水冲净表面的灰尘后,加入红糖,用温水浸泡15分钟。 雪梨洗净或削皮,挖空,做成盅状,净浸泡好的红枣桂圆等与红糖水一起放填到雪梨盅里
原盅蒸汤,做法?
材料雪梨 ;红枣;桂圆;银耳;杏仁;杞子; 红糖10克做法红枣,桂{练:guì}圆用流动的水冲净表面的灰幸运飞艇尘后,加入红糖,用温水浸泡15分钟。
雪(练:xuě)梨[读:lí]洗净或削皮,挖空,做成盅{练:zhōng}状,净浸泡好的红枣桂圆等与红糖水一起放填到雪梨盅里。
烤箱预热180°,雪梨盅入《rù》烤箱烤20分钟。
材料燕麦片50公克,西芹10公克,洋葱20公克(繁体:剋),奶油1大匙,杂粮面包1颗,鸡粉1/4小(练:xiǎo)匙,鸡高汤500㏄
做法 1.西芹去粗纤维切小块;洋葱[繁体:蔥]块去皮切小块,备用。
2.热锅,放入奶油融化后,放入作法1的洋{拼音:yáng}葱块、西芹块炒香。
3.于作法2中加入燕麦片、鸡高汤,以小火熬煮约15分钟后放{练:fàng}置冷却,再以果汁机打匀加入【练:rù】鸡粉调味备用。
4.将杂粮面包切挖成面[繁体:麪]包碗,将作法3的浓汤盛入面包碗中即可。
调料: 上汤 100克 盐 3克 味精 2克 干贝素 1克 糖 1克(繁:剋)
做法 1. 鲜椰子用刀拍开,倒尽椰汁,留外壳做盛{shèng}器。
2. 将虾球、带子、瑶柱、蟹《读:xiè》肉放入椰壳,加入上汤《繁体:湯》、盐、味精、干贝素、糖等调料,文[读:wén]火蒸四五分钟,即将出 锅时再放入菠菜叶一起蒸。
材料小南瓜1个{pinyin:gè},冰糖适量,干百合适量,蜂蜜1汤匙
做法 1.干百bǎi 合少许用水泡软。
2.小南瓜一个去{读:qù}顶,挖空,取出的南瓜肉肉切成小块。
3.把百合,南瓜肉肉加几颗[繁:顆]冰糖一起放入南瓜盅,上面淋一小汤匙蜂蜜。
4.入高压锅蒸15分钟左右(拼音:yòu),完成。
食材: 红南瓜 1个, 鸡胸肉 100g, 南[读:nán]豆腐 1块, 草菇 50g, 白果 5枚, 白灵(繁体:靈)菇 50g, 香葱 1棵,调料【拼音:liào】: 盐 1茶匙(5g), 白胡椒粉 1茶匙(5g), 高汤 200ml, 白砂糖 1茶匙(5g), 蚝油 1茶匙(5ml), 干淀粉 1茶匙(5g), 料酒 2茶匙(10ml), 水淀粉 2汤匙(30ml), 油 200ml(实耗30ml)
做zuò 法
红南瓜洗净,在1/3处切开,上半部分去皮切(拼音:qiè)成0.5cm大小的小粒,下半部分挖去瓜瓤和籽,制成南瓜{读:guā}盅。大火烧开蒸锅中的(拼音:de)水,放入南瓜盅蒸20分钟至熟。
鸡胸肉切成0.5cm厚的片。草菇洗净(jìng),切成两半。白灵菇切片
香{拼音:xiāng}葱切碎。南豆腐切成4cm见方、1.5cm厚的块。
鸡胸肉片放入碗中,加入1/2茶匙盐、料酒和干淀粉拌匀。中火《读:huǒ》加热炒锅中的油至5成热,滑入鸡(繁:雞)胸肉片迅速划散,待肉片变色盛出沥干油备用。
中火加热炒锅中[读:zhōng]的油至7成热,分批放入豆腐块(kuài)炸至表面(繁:麪)金黄,捞出沥干备用。
炒锅中留底油,大火加热至6成热,放入香葱末煸炒出(繁体:齣)香味,加入南瓜粒、草菇、白灵菇翻炒均匀,注入高汤后大火煮开(繁:開),再加入炸好的豆腐改用中火焖煮5分钟。
调入剩余部分的盐、白砂糖和蚝油后搅拌均匀,最后调入水淀粉勾芡,盛入准备好《读:hǎo》的南【读:nán】瓜盅(练:zhōng)中即可。
主料(liào):新鲜的小冬瓜1个,水发香菇若干,冬笋肉50克,鸡腿肉(猪肉也可)50克,鲜虾仁80克(读:kè),宣威火(练:huǒ)腿2小片(金华的也可),盐,绍酒,胡椒粉少许,鸡粉1茶匙,淀粉适量。
做{练:zuò}法 1、将鸡腿肉洗净切成丁;摘净虾仁的沙肠,洗净待用yòng ;将香菇和冬笋切成小丁。
2、将鸡肉丁和虾仁加少许盐和淀粉拌匀,入开水锅(繁:鍋)中焯1分钟,捞出沥[繁:瀝]干水分待用。
3、将冬瓜洗净,从带蒂的一头下刀,将冬瓜切成一大一小的两部分,小的带[dài]蒂的这头自然是冬瓜盅的盖子,另一部分【读:fēn】就是冬瓜盅的雏形了,将(繁体:將)瓜瓤用勺子掏了去,洗净了就有了冬瓜盅。
4、炒锅中加入5汤匙油,烧热后倒入焯好的鸡丁和虾仁,略{pinyin:lüè}为翻炒后下香菇丁和冬笋丁,翻炒均匀后烹入少许绍酒,加入rù 半杯水和1茶匙鸡粉,煮开后盛入冬瓜盅内,放入{拼音:rù}火腿片
5、将冬瓜盅放入高压锅中蒸,开锅后用(读:yòng)小火炖[繁体:燉]15分钟{pinyin:zhōng},出锅即可上桌。食用时,用勺刮下冬瓜肉与馅料同食,外皮是不吃的。
材料(liào)日本南瓜皇冠体育一个500克,银耳一朵,枸杞8颗,冰糖适量
做法1,银耳事先(读:xiān)泡发好
2,日本【读:běn】南瓜一个洗净
3,从头部五分之一处切开,用小勺将内部瓜《guā》籽去除
4,南瓜变成一个容【róng】器
5,将银耳和枸杞倒入,放入[pinyin:rù]适量的水和冰糖
6,南瓜盖好盖后,放在锅中,上锅蒸25-30分(fēn)钟即可
材料小[拼音:xiǎo]南瓜,糯米,葡萄干,百合干,枸杞,椰肉,牛奶,冰糖
做法 1.糯米洗净泡6小时。葡萄干、极速赛车/北京赛车百合干分《fēn》别泡半小时。
2.小{拼音:xiǎo}南瓜洗净,从1/3处切开,取出内瓤待用。
3.糯米、葡萄干、百合(开云体育繁体:閤)干、椰肉,牛奶、冰糖一起装入小南瓜中,盖上南瓜盖。
4.蒸锅内水开(繁:開)后,放南瓜盅,按大小,蒸30至45分钟,即可。
小诀窍: 1、如果加了椰肉或是椰浆,就不要加红枣,以免味道(练:dào)不协调。
2、如果不求外观,只是自己吃(繁体:喫),可以直[pinyin:zhí]接把南瓜去皮切成块,和其他材料一起放大碗中蒸,口{读:kǒu}味一点儿不逊色,而且还熟得快。
3、我的南瓜也就象汤碗那么大[读:dà](外径在16CM左右),蒸了四十五分钟,糯米熟了,感觉《繁体:覺》南瓜(pinyin:guā)偏软。可以再少蒸一会儿。
材料鹌鹑少shǎo 许,花旗参少许,北芪少许,杞(读:qǐ)子少许,苡米少许,干葛少许,狗牙片少许,玉竹少许,枣少许
做法(练:fǎ) 1.鹌鹑一只.
2.中药材:花旗参.北芪.杞子.苡米.干葛.狗牙(读:yá)片.玉竹.枣.各少许.
3.把药澳门新葡京材与鹌鹑一(读:yī)起放入盅里.
4.再放入煲罐里.(这样就用{读:yòng}不着专门买炖盅了).放水2/3处.
5.先盖好里面的【拼音:de】盖子.
6.再(拼音:zài)盖好外面的盖子.开弱档.24小时
7.炖好后[繁体:後].
8.上桌,很清淡,骨头都酥(读:sū)了,味道不错.
材料干血燕燕窝6克(2人rén 份)、冰糖 2颗、雪梨2个
做法 1、用量秤称好燕窝的份量,将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。待燕{pinyin:yàn}窝(繁体:窩)轻软膨胀后用小摄子轻轻将《繁:將》浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后,将燕窝按纹理小心撕成细条,燕头处尽量用指头碾细。
2、雪梨洗净,在靠近蒂部切2CM处横切一刀,用挖wā 球器挖干[繁体:幹]净内瓤,做成雪梨盅。
3、用小刀在雪梨盅边沿,间隔地切出小的倒三{pinyin:sān}角形,就可以得到漂亮的边沿了。切出来的雪梨小丁不要丢掉哦,放到汤中还能起到糖的作用{拼音:yòng}。
4、将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,放入一颗冰糖调味。
5、把刚才切出的雪梨蒂部盖到雪梨盅上,这样是为了防止在蒸燕窝的【de】过程中,蒸锅[繁体:鍋]内的蒸汤会滴到燕窝中,影响味道。蒸锅水烧开,把加盖的燕窝雪梨盅放到,蒸锅中(zhōng)。隔水以文火炖12个小时。
6、直到燕窝表biǎo 面呈现少量泡沫,粘稠感十足为蒸好的标准,吃的(de)时《繁体:時》候,连雪梨都一起吃掉。
本文链接:http://21taiyang.com/Family/1264086.html
炖盅炖汤食{练:shí}谱大全转载请注明出处来源