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有什么菜在宿舍就可以煮？一、年糕除了炒、煎、炸、烤，还可以煮，煮好的年糕，口感非常好，软糯香浓，而且汤汤水水的，又不会感到口干，吃腻了炒年糕，不妨试试煮。【食材】主料年糕200g白菜心30g辅料油适

有什么菜在宿舍就可以煮？

一、年糕除了炒、煎、炸、烤，还可以煮，煮好的年糕，口感非常好，软糯香浓，而且汤汤水水的，又不会感到口干，吃腻了炒年糕，不妨试试煮。

【食材《拼音：cái》】

主(pinyin：zhǔ)料

年糕200g

白菜心30g

辅料【读：liào】

油{练：yóu} 适量

盐（繁体：鹽）适量

番{pinyin：fān}茄酱适量

辣椒适{pinyin：shì}量

葱花适量《读：liàng》

步骤（繁体：驟）

1.原[练：yuán]料，年糕、番茄酱和白菜心

2.年糕从中间切开，在清（pinyin：qīng）水里略泡

3.白菜幸运飞艇心洗干净，撕成[拼音：chéng]小块

4.烧开水[练：shuǐ]，年糕在锅里煮至8成熟后捞出来放冷水里

5.油（yóu）锅微热，辣椒爆香

6.白菜心下锅爆炒2分钟

7.加(澳门金沙jiā)适量番茄酱

8.略炒后加开水煮汤《繁：湯》

9.沸腾后，加年糕煮3分《读：fēn》钟--5分钟

10.关火前加（读：jiā）盐，倒入碗中

小贴[繁体：貼]士

年糕熟的慢，为了避免粘锅，事先用开(kāi)水煮至8成熟最好。

二、冰糖草莓粥是{pinyin：shì}个不错的选择哦。凉后风味也很（pinyin：hěn）好，春天适合吃些甜的东西，冰糖的甘甜和草莓的清香完美的融汇在晶莹的米中，即营养又美味，快来试试吧。

【澳门伦敦人食{练：shí}材】

主料大米200g草莓200g辅料冰糖80g清水【练：shuǐ】适量

步【bù】骤

1.将草娱乐城莓洗净去{qù}蒂切成小碎块。

2.将2分之1量杯的大米淘洗干净，加入八bā 量杯清水。

3.大火将米煮开转小火煮{pinyin：zhǔ}粥。

4.加（jiā）入冰糖与米同煮。

5.五十分钟左右粥变粘稠后把草莓碎加入粥里，大火煮个开[繁：開]关火即可。

小贴亚博体育[繁：貼]士

草莓最后下入煮一个开即可。防止煮时间过长破pò 坏营养。