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6岁儿{pinyin:ér}童每天吃一个海参

2025-02-27 16:25:44Business-Operations

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人参果儿童吃可以吗?

人参果儿童是可以吃的。

人参果是为茄科植物的果实,无毒,全果均可食用,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾等多种矿物质成分,营养价值很高,是一种适合儿童食用的水果,且小孩食用人参果还能够补充营养物质、提供能量、促进发育、开胃、解渴。而且小孩在成长的过程中要均衡摄入营养,水果、蔬菜都是不可缺少的食物。

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