前列腺炎症吃哪些水果蔬菜？前列腺炎不是说什么水果都可以吃，原则上禁止水果牛奶都清凉饮食。一切疾病都源于脏腑的郁结，即吃得太多不能正常吸收和利用，而化为痰，导致体内气血失调和各种疾病。一般来说，西方人多吃肉、蔬菜，少喝水，所以医生一般建议多吃水果
前列腺炎症吃哪些水果蔬菜？
前列腺炎不是说什么水果都可以吃，原则上禁止水果牛奶都清凉饮食。一切疾病都源于脏腑的郁结，即吃得太多不能正常吸收和利用，而化为痰，导致体内气血失调和各种疾病。一般来说【pinyin：shuō】，西方人多吃肉、蔬菜，少喝水，所以医生一般建议多吃水果。中国人吃素，少吃肉，水果一般比较凉，很难消化，会增加血瘀。我有个标题说西方的健康观念不适合中国人。我可【练：kě】以去看看。
前列腺炎吃什么菜好？
前列腺是男性朋友的重要器官，前列腺也很娇嫩，如果护理不当，会出现很多前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，甚至前列腺癌，这给男性的健康带来了极大的威胁。那么如何保护前列腺健康呢？吃什么对前列腺有好处？吃什么对(拼音：d极速赛车/北京赛车uì)前列腺有好处
1。花椰菜
花椰【pinyin：yē】菜含有大量抗癌植物营养(繁体：養)素萝卜硫素和吲哚(拼音：duǒ)，可以降低患前列腺癌的风险。
2. 坚果[pinyin：guǒ]
坚果富{练：fù}含硒，一种对前列腺健康有益的微量元素。一盎司坚果娱乐城（约28克）所含硒是每日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司富含硒的食物，如坚果，可以降低患前列腺癌的风险。
3、蜂蜜和其他花粉提取物]蜂蜜是从花椰菜、小麦花和其他花粉中提取的蜂花粉的营养素。它是所有花粉的精华。吃蜂蜜可以保护前列腺，提高前列腺的自愈能力，并让前列腺炎逐渐消失。蜂蜜也是很好的抗氧化剂，可以延缓前列腺的衰老。
4. 澳门银河[绿[繁体：綠]茶
多项研究发现[繁体：現]，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可以[练：yǐ]增强免疫力，每天至少喝三杯《繁：盃》绿茶也可以降低患前列腺癌的风险。
5. 白菜、芹菜、冬瓜等蔬菜能降低血脂、血压，促进[繁：進]新陈代谢，有助于男性清理体内垃圾，提高抗病能力。西瓜、葡萄等水果可以利尿，也可以yǐ 抗氧化，可以帮助前列腺恢复昔日的健康。它不仅能延缓前列腺增生组织的生长，而且能有效抑制膀胱壁纤维化，提高膀胱壁弹性，保护膀胱功能。
6. [蘑菇
研究发现香菇多糖，一种蘑菇皇冠体育中的β-葡聚糖，具有抗癌(pinyin：ái)作用。香菇富含麦角硫蛋白氨基酸（ERT），是一种强大的抗氧化剂，可以保护身体细胞免受各种癌症，包括前列腺癌。
7. 这是一种生长在美国热带森林中的浆果，用于预防前列腺增生已有200多年的历史。对于大多数（繁：數）良性前列腺增生患者，30-45天后疗效明显。与性激素治疗药物相比，锯掌本身【练：shēn】不含任何激素成分，使用安全，免除了引发泌尿生殖道癌的恐惧。此外，锯《繁体：鋸》掌还含有独特的消炎杀菌活性成分，有助于预防和改善尿路感染。
8. [石(读：shí)榴
研究发现石榴提取物可（pinyin：k世界杯ě）以减缓前列腺癌细胞的生成，加速癌细胞的自我毁灭。另有研究发现，石榴能有效抑制前列腺癌。
9. 【南【读：nán】瓜子】南瓜子油可以预防前列（liè）腺增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和omega-3脂肪酸，可以降低患前列腺癌的(读：de)风险。南瓜子中的锌对前列腺健康也有好处。
10. 鲑鱼《繁：魚》
深shēn 海富含脂肪的鱼类，如富含欧米茄-3脂肪酸的鲑鱼，可以预防前[pinyin：qián]列腺癌的发生。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可以降低患晚期前【拼音：qián】列腺癌的风险。
饮食保健是【拼音：shì】一种很好的养生方fāng 法，除了以上食材外，男性朋友还可以（yǐ）吃一些西红柿，每天吃西红柿可以有效预防前列腺癌！
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