涮羊肉喝（读：hē）什么饮料好

吃涮羊肉喝什么饮料好？喝热的有助消化的饮料比较好，切忌喝冻的饮料。一边吃火锅一边喝冰镇啤酒或冷饮，会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态

吃涮羊肉喝什么饮料好？

喝热的有助消化的饮料比较好，切忌喝冻的饮料。一边吃火锅一边喝冰镇啤酒或冷饮，会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态

热吃牛羊肉的时候还好，如果特意加冰镇啤酒或冷饮到胃里，这些脂肪就可能凝固成块。对于这些成硬块的脂肪，人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态，消化率自然大大下降。如果本身消化功能就不够强健，这种吃法也容易导致消化不良、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等各种不良后果，甚至三两天都缓不过来

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吃的油腻，可以喝一些柠檬茶，或者酸梅汤，但是我觉得喝饮料解油腻不如喝茶好，强烈推荐普洱茶，如果吃的油腻了，或者吃撑了，沏一杯浓一点的普洱茶，消食解腻最见效，普洱刮油有一手，亲身体验后的分享，绝无虚言，还可以减肥哦！生普洱比熟普洱更见效，如果和我一样胃不好的人还是选择熟普洱吧！

火锅属热，但出于健康考虑不建议喝冰饮，最好喝一些助消化的常温饮品，例如：酸奶、自制酸梅汁等。