一岁宝宝拉粑粑干硬怎么[繁：麼]办

宝宝拉粑粑干硬怎么办？孩子所谓的大便费力，关键看排出的大便情况，如果大便不干硬，就不考虑便秘，也不是病态，不需要特别处理，但如果大便干硬，则需要警惕便秘的问题，要注意调整孩子的饮食结构，建议宝宝主食给宝宝吃半流质食物

宝宝拉粑粑干硬怎么办？

孩子所谓的大便费力，关键看排出的大便情况，如果大便不干硬，就不考虑便秘，也不是病态，不需要特别处理，但如果大便干硬，则需要警惕便秘的问题，要注意调整孩子的饮食结构，建议宝宝主食给宝宝吃半流质食物。食物要清淡，少油少盐有营养。最主要是给宝宝多喝水。最好不要给宝宝吃零食

可以多吃水果。

宝宝大便干燥比较硬的话，宝宝可能属于便秘的一种现象跟饮食习惯和生活习惯都有一些关系的，如果宝宝超过了一周岁可以给宝宝吃一些粗纤维的饮食，比如马铃薯，白菜干，白萝卜，木耳，香菇，青菜，小米煮粥，玉米榨汁，蒸苹果，香蕉等等保持大便的通畅。